Smoothie-bolle
Næringsverdier per 1 porsjon: 345 kcal Karbohydrater 63 g Protein 9 g Fett 9 g
Tilbredning: 10 min
Lett
Tilbredning: 10 min
Lett
Ingredienser:
- 100 g yoghurt naturell
- 30 g bringebær
- 120 g bananer
- 75 g kiwi
- 110 g sesamfrø
- 15 g tyttebær
Metode:
- Sett en bolle på lokket av koppen og vei opp 75 gram kiwi i skiver. I samme bolle veier du opp 30 gram bringebær. Vei opp 15 gram tørkede tyttebær i bollen. Sett til side.
Last ned Philipiak Home-appen for Cookover oppskrifter - helt gratis
Hvordan gjøre det?
- Skann QR-koden
- Last ned appen til telefonen din
- Registrer deg i Philipiak Home-appen og nyt alle oppskriftene på Cookover
