Cashew drikke

Plantebaserte drikker som melkeerstatning er dedikert til veganere og laktoseintolerante mennesker. Interessant nok er det en verdifull del av alles kosthold. Du kan tilberede en slik drink fra alle typer nøtter, som er kjent for å være rik på vitaminer og mineraler. De fleste av dem blir ødelagt under matlaging, steking eller steking. Ingen varmebehandling brukes vanligvis til tilberedning av vegetabilske drikker, så det resulterende produktet er en sunn og veldig allsidig form for "melk". Vi kan spise den som den er, bruke den som et tillegg til frokostblandinger og havregryn eller som en base for tilberedning av smoothies og shakes.

Forberedelse: 12h 5 min

Lett