Banan- og eplesmoothie
Dette er en bombe av sunn energi. Kanel er et av de mest fordelaktige krydderne på jorden, det garanterer antioksidanter, antiinflammatoriske, antidiabetiske, antibakterielle effekter, øker immuniteten og reduserer til og med risikoen for kreft og hjertesykdom, og det er derfor det er så viktig å bruke det i kostholdet vårt.
Forberedelse: 3 min
Lett
Forberedelse: 3 min
Lett
Ingredienser:
- 2 g Spices, cinnamon, ground
- 250 g Jabłko
- 300 g Mleko spożywcze, 2% tłuszczu
- 200 g Banan
Metode for implementering:
- I en kopp, tilsett 200 gram banan skrelt og kuttet i mindre biter, 250 gram skrelte epler uten frø delt i mindre biter, 1 teskje kanel. Blend i 2 minutter ved 16 hastigheter.
Last ned Philipiak Home-appen for å oppdage alle oppskriftene på Cookover.
Hvordan gjør man det?
- Skann QR-koden
- Last ned appen til telefonen din
- Registrer deg for Philipiak Home-appen og nyt alle oppskriftene på Cookover
